DU LAIT D AMANDE A LA PUREE DE NOISETTE RECETTES E

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Petit livre concis qui reprend les bases de l’utilisation des purées et confits de fruits secs, les recettes sont simples et variées.

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Description

Du lait d’amande à la purée de noisette 100 recettes et astuces pour manger des oléagineux.  » Crème pâtissière aux noisettes, Houmos au sésame, Pommes au confit de noisette… » de quoi innover agréablement et renforcer sa santé. Les oléagineux sont nécessaires à un bon équilibre alimentaire et participent à une alimentation saine et diversifiée (protéines végétales, acides gras insaturés, calcium…). Une véritable alternative-santé aux produits laitiers !